頚椎ヘルニア 枕

 

頚椎椎間板首ヘルニア枕おすすめ

 

私は首のヘルニアを煩ってからもう8年が経過しようとしており寝る事が怖くなった時期さえありました。

 

睡眠中に首が固まってしまい仰向けのまま動けなくなってしまうといった状態になってしまうので、起き上がるまでにかなりの時間を
要するのです。

 

枕もいくつも試してみたりと試行錯誤を繰り返しおこなってなんとか睡眠を快適に過ごしたいと頑張ってきたのですが
頚椎椎間板ヘルニアの症状は手のしびれや足のツッパリなど日常にも影響を与えるようになっていきました。
首のヘルニアになるとまず首を左右に振る動きが痛くなるため身体全体を使って物を確認するといった動作になり
疲れも普段のときより多くなりがちで、しっかりとした睡眠が必要なのですが、寝れば首が固まってしまい起き上がれないと
悪循環を繰り返していき次第に体力も落ちていってしまいました。

 

この頃は少しでも睡眠をとるために椅子で寝るようになり身体の疲れもピークだったと思います。

 

私がこの六角脳枕と言う枕を知ったのは朝のニュース番組での紹介で寝返りしやすいという枕で紹介されており
それを見ていて、とにかく試してみようと思ったのです。

 

六角脳枕を使う初日はやはり不安があり、また首が固まってしまったらどうしようといった思いがありましたが試してみなくては
効果もわかりませんので思い切って横になってみました。

 

枕に頭を乗せてみると不思議と首から肩にかけてのつっぱりがなく頭全体が浮いているような感じでとても気持ちいいと言った状態だったのです。

 

もしかしてこれなら寝れるかもと期待もかなりあり目を瞑っているといつの間にか眠っていたようで、気がついたら朝の8時を過ぎていて10時間も超熟睡してしまっていました。

 

2時間ほどしか眠れなかった私が本当に何年ぶりに10時間も眠る事が出来てしかも首が固まる事もなく痛みはありますが起き上がる事も出来ました。

 

それから私の生活は変わっていき首のヘルニアで悩む日常も少しづつ改善されていく事になったのです。

 

六角脳枕という私の大事な枕ですが、首のヘルニアで悩む人間にとってとても大事な睡眠のアイテムになると思います。

 

 

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